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Panasonic NU-sc100開箱文

使用前選了內建的爐內清潔

 

預熱後開始選擇烹調時間

內建好的健康炸溫度230

不需添加任何一點點的油類

 

雞腿排+上健康氣炸14分鐘

 

放涼後切塊，肉質非常的嫩

表皮還不到酥脆口感的程度

看來下次可以增加ㄉ時間⌚️

 

搭配好不容易找的綜合沙拉

有著滿滿的7-8種以上的菜

隨手調一下萬能的塔塔醬汁

 

30分鐘就能上桌吃飯囉^_^

 

今晚的晚餐蔬菜量攝取💯

 

簡單食譜 https://icook.tw/recipes/289104

 

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